lagu nasyid untuk ibu

Diary DepresiQ

Q menyusuri lorong bangunan bercat putih ini. Hari ini hujan turun tidak lagi. Lalu lalang kereta dorong membawa pasien membawa ingatanQ kembali ke beberapa bulan yang lalu . . . Bersama kenangan yang ungkit luka di hati. Luka yang harusnya dapat terobati dan Yang Q harap tidak pernah terjadi.

Q ingat saat Ayah pergi meninggalkan kami untuk selamanya, dan kami mulai tertatih untuk bertahan dari kelaparan. Hal yang tidak biasa buat aQ, namun harus aQ lakukan

Disaat Q belum menyadari, arti sebuah pemakaman. yang menghancurkan semua hal indah yang dulu pernah aQ miliki. Wajar bila saat ini, Q iri pada kalian yang hidup bahagia bersama ayah kalian dalam suasana indah dalam rumah. Hal yang selalu aQ bandingkan dengan hidupQ yang sekarang. Hanya harga diri dan demi perjuangan yang telah Beliau berikan yang membuatQ SEMANGAT untuk terus BERTAHAN

Mungkin sejenak dapat aku lupakan, dengan internet yang saat ini Q selami Atau menggoreskan tulisan di BlogQ. Apapun kan Q lakukan, karena Q ingin lupakan dan ingin membuktikan aQ mampu menjadi lebih baik dan menjadi yang terbaik.

Namun bila Q mulai kembali ke dunia nyata, dan tidak ada kesibukan maupun kegiatan yang harus aQ kerjakan, perihnya luka ini kembali Q rasakan.

Disaat Q mulai menyadari, betapa dulu Beliau sangat mencintaiQ. Hal yang tak pernah Q sadari, sampai beliau meninggalkan aQ sendirian....

Sebaik-baik tempat berharap

Kita hanya bisa berharap, berdo'a dan berusaha
Kita punya impian, keyakinan dan ikhtiar

Namun,
Ketika ketika harapan itu tak hadir
Do'a tak kunjung dikabulkan
Maka keyakinan pun kian sirna

Janganlah berhenti berharap, berdo'a dan berikhtiar
Bukanlah itu hal "terbaik"
Jika itu adalah hanya sebatas presepsi kita
Yang terbaik adalah setiap apa yang Allah berikan kepada kita

Karena kita tidak tahu apa yang terbaik untuk kita
Karena hanya Dia yang paling tahu
apa yang terbaik untuk kita


Sebaik-baiknya kehidupan adalah yang diRidhoi -Nya
Sebaik-baik pengharapan hanya kepada-Nya
Sebaik-baiknya tempat mengadu hanyalah Dia
SEbaik-baiknya manusia adalah yang mentaati dan mencintai-Nya
Sebaik-baik impian adalah ampunan dan surga-Nya
Sebaik-baik nikmat adalah memandang wajah-Nya
Tiada yang lebih indah dari Allah

Alangkah indah jika segala yang ada pada diri kita dan yang kita lakukan adalah karena-Nya semata

THE ZIKR - MENGEMIS KASIH (LIRIK)

File .pdf

Lagi.... Satu hal lagi yang bikin aQ malu menyandang Sarjana Komputer. Pertanyaan dari operator warnetQ yang dengan polosnya bertanya "mbak .pdf kepanjangan dari apa si...??" dengan gelagepan aQ menjawabnya. Akhirnya aQ kembali bertanya pada om google...

Siapapun pengguna komputer mungkin tahu kepanjangan PDF (kecuali diriQ mungkin) : Portable Document Format.

Adobe boleh disebut PIONER sebagai produsen PDF Reader dengan nama dagang : Acrobat Reader.

Pada mulanya (sekitar th 1990) seorang bernama John Warnock, salah satu founder Adobe menanggapi serius ide tentang PAPERLESS OFFICE, karena ditenggarai dengan perkembangan teknologi komputer membuat pemakaian kertas meningkat dengan tajam. Kekhawatiran penggunaan kertas yg tak terkendali akan mengancam PUNAHNYA HUTAN di dunia ini, maklum sampai hari ini bubur kayu atau dikenal dengan pulp masih menjadi bahan utama pembuatan kertas. John Warnock, menyuguhkan ide tentang penampakan (display) dokumen lengkap dengan gambar di layar komputer dan sangat ringan untuk ditransport menggunakan e-mail. Maka muncullah PDF, sebagai pilihan. PDF boleh dikatakan format file paling universal hampir seimbang dengan HTML.

Sejak itulah Adobe menjadi organisasi terkemuka dalam 'mencipta' dokumen PDF dan tentu saja READER-nya laris manis, bahkan digratiskan. Tapi perangkat pembuat PDF-nya (PDF Producer, Distiller, Printer) TIDAK GRATIS. Artinya kalau mau bikin bayar, kalau cuma liat GRATIS !

FOXIT atau XPDF atau banyak reader lain kini disediakan distro. OOo mengimplant PDF Printer untuk mengubah OOo dokumen ke format PDF tapi filenya GEDE banget yak; gak ada PDF Optimisernya hahahaha (windows banget). Pilihan lain adalah CUPS-PDF, PDF Printer yg handal dan hasilnya memuaskan (ukuran filenya kecil).

Virtual Drive

Gara-gara pertanyaan dari kakak kelaasQ waktu SMA Q jadi belajar sama om google. Malu dunk kalo nggak bisa jawab. S.Kom tapi KOM nya Komedi wkwkwkwk. Dan ternyata masih banyak teknologi imformasi yang belom Q ketahui .

Apa itu virtual CD/DVD?

virtual CD/DVD? adalah semacam drive CD/DVD maya, yang mana komputer akan membacanya sebagai CD/DVD ROM, padahal drive CD/DVD tersebut tidak ada, Lalu apa kegunaan dari virtual CD/DVD?

Pernahkah Anda memainkan sebuah game, dimana setiap kali anda bermain game (contohnya Need For Speed, dan Rubrik (yang di tanyakan kakak kelasQ itu)), Anda diminta untuk memasukkan CD/DVDnya ? kalo blom pernah,, Silahkan dicoba memainkan Game seperti Need For Speed,, kalo udah pernah,, silahkan lanjut bacanya... :-)

Untuk mengakalinnya biasanya kita mendownload cracknya dari internet, tapi kadangkala kita kesulitan untuk mencari cracknya di internet, juga beberapa game membaca image cd sebagai validasi untuk menggunakannya.. Nah, untuk itulan kita membuat virtual CD/DVD? ini....

Cara membuatnya cukup mudah,,

Banyak software untuk membuat virtual CD/DVD? contohnya Virtual Daemon, alcohol 120%, CD/DVD virtual, tapi kali ini saya akan membahas Virtual Daemon , karena cukup mudah digunakan.

• Download dulu program virtual CDnya di http://www.ziddu.com/download/4964538/daemon4112-lite.zip.html, atau cari di Om Google,
• Dan program untuk membuat CD imagenya, CD image berformat .iso,.nrg,.bt5, dan masih banyak lagi, download di http://www.ziddu.com/download/4964539/MagicISO_5.4.0247.zip.html atau cari di Om google juga bisa. lalu copy file yang ada di dalam CD lalu buat filenya menjadi format image CD, contohnya file.ISO .
• Semua dah pada tau kan nginstall software,, kalo belum tau next-next kan saja,,
• Setelah terinstall, jalankan program Virtual Daemonnya,,
• Setelah itu akan muncul icon di taskbar seperti ini,,


virtual CD

Pilih salah satu device, contohnya device 0 : F, maka akan muncul windows baru untuk mencari file image CD, lalu pilih image CD yang anda buat tadi contohnya file.ISO,,
tunggu beberapa saat, Sekarang coba lihat di Explorer, apakah sudah terbentuk CD drive baru,,

Anda juga bisa mengatur berapa jumlah drive CD/DVD yang ingin dibuat, maksimal 4 dengan mengklik kanan pada iconnya yang di taskbar tadi, Kemudian pilih Virtual CD/DVD-ROM >> Set Number of Devices >> Pilih berapa drive yang anda inginkan

Select Devices

Hmm.... Sekarang anda bisa bermain game sepuasnya tanpa harus ribet-ribet masukkan CD segala. Sekian dulu ya..

Semoga bermanfaat..

Sharing Printer

Pemakaian printer yang di beberapa warnet yang punya puluhan klien sudah cukup ditangani oleh 2 sampe 3 printer. Sebuah divisi dalam sebuah perusahaan yang punya 10 komputer dalam satu ruangan, cukup memiliki maksimal 4 printer saja, kecuali perusahaan percetakan yang kerjanya cetak-mencetak dengan frekuensi yang tinggi. Intinya kalo ngomong soal usaha, biaya produksi bisa dikurangi hanya dengan mengurangi printer. Belum lagi faktor cartridge yang harganya hampir sama dengan harga printer itu sendiri… alamak!!!

Model pemakaian satu printer untuk beberapa user ini sering dikenal dengan Printer Sharing. Ada beberapa metode yang dapat digunakan untuk membuat beberapa komputer berbagi satu printer. Mulai dari model jaringan LAN, switch printer, bahkan manual switch alias colokin ke komputer jika perlu saja.

Dalam ulasan kali ini saya akan memaparkan langkah-demi-langkah setting printer agar dapat dipakai oleh beberapa komputer dengan memanfaatkan fasilitas File and Printer Sharing punya Windows. Mungkin bagi sebagian dari Anda tulisan ini sudah tidak relevan lagi, tapi tidak mengapa. Saya sengaja memuat kembali tulisan ini untuk menyediakan referensi bagi rekan yang masih membutuhkan. Terlebih lagi cara ini bisa sangat menghemat penggunaan printer terutama untuk Lab, kantor, rental dan Warnet.

Sebelum memulai langkah berikut saya asumsikan Anda telah menyiapkan jaringan LAN Anda. Masing-masing komputer sudah memiliki IP addres yang tepat dan tergabung daam sebuah workgroup. Di sini saya pakai nama default “WORKGROUP” untuk nama network yang saya gunakan.

Jika Anda masih tertarik untuk menyimak langkah pemilihan kabel dan cara membuat krimping kabel UTP untuk jaringan, silakan klik di sini. Soal topologi jaringan, silakan Anda pilih sendiri sesuai keperluan Anda.

Pada proses printer sharing ini ada dua tahap yang perlu dilakukan sebagai berikut:

Pertama, Membuka Fasilitas Sharing Printer pada komputer Host.

Yang dimaksud dengan komputer host adalah komputer yang memiliki printer. Kalo di rental atau warnet, seringkali komputer host ini disebut sebagai server layanan. Printer yang ada di komputer inilah yang nantinya dibagi dan dipake rame-rame dengan memanfaatkan fasilitas File and Printer Sharing Windows. Namun ada baiknya Anda pastikan terlebih dahulu bahwa driver printer sudah terinstall dan dapat berjalan dengan baik.

Selanjutnya lakukan langkah berikut:

1. Buka Control Panel > Printer and Faxes, klik kanan pada Printer Anda > Pilih Sharing. Dalam contoh ini saya pakai printer HP Deskjet 2200 Series.
2. Selanjutnya akan muncul Tab Sharing Properties, pastikan Anda memilih Checkbox Share this printer, Beri nama sesuka Anda dan akhiri dengan klik OK. Jika ada permintaan CD Windows, atau konfirmasi dari printer sharing, pilih “Just Enable File and Printer Sharing” dan Klik OK.
   
   
   

Sampai di sini setting komputer host sudah selesai.

Selanjutnya Tahap kedua, yakni Setting Printer di komputer klien. Berikut langkah-langkahnya:

1. Buka Control Panel > Printer and Faxes > Pada tab di sebelah kiri pilih Add a Printer.
   
   
2. Selanjutnya akan terbuka Add Printer Wizard, Klik Next
   
   
3. Pilih tipe printer yang akan digunakan, pastikan Anda memilih Network Printer > Next
   
   
4. Browse printer pada jaringan Anda, pastikan Anda tidak salah alamat akhiri dengan Next
   
   
   
5. Komputer akan mengkonfirmasi apakah Printer Jaringan ini akan dijadikan Printer Utama? Pilih sesuai kebutuhan. Saya menyarankan Anda pilih Yes > Next
   
   
   
6. Akhiri Wizard dengan klik Finish.
   
   

That’s it. Anda sudah berhasil mengkoneksikan komputer klien ke printer jaringan. Berikutnya, silakan Anda print sebuah dokumen dari komputer klien menggunakan printer yang baru saja Anda setting. Semoga berhasil!

Baca selengkapnya di: http://guntingbatukertas.com/sistem-operasi/windows/panduan-sharing-printer-di-jaringan/#ixzz13wdJsoXz

Under Creative Commons License: Attribution No Derivatives

Skizofrenia

Skizofrenia adalah suatu gangguan psikosis fungsional berupa gangguan mental berulang yang ditandai dengan gejala-gejala psikotik yang khas dan oleh kemunduran fungsi sosial, fungsi kerja, dan perawatan diri.

Skizofrenia Tipe I ditandai dengan menonjolnya gejala-gejala positif seperti halusinasi, delusi, dan asosiasi longgar, sedangkan pada Skizofrenia Tipe II ditemukan gejala-gejala negative seperti penarikan diri, apati, dan perawatan diri yang buruk.

Skizofrenia terjadi dengan frekuensi yang sangat mirip di seluruh dunia. Skizofrenia terjadi pada pria dan wanita dengan frekuensi yang sama. Gejala-gejala awal biasanya terjadi pada masa remaja atau awal dua puluhan. Pria sering mengalami awitan yang lebih awal daripada wanita.

Faktor resiko penyakit ini termasuk :
1. Riwayat skizofrenia dalam keluarga
2. Perilaku premorbid yang ditandai dengan kecurigaan, eksentrik, penarikan diri, dan/atau impulsivitas.
3. Stress lingkungan
4. Kelahiran pada musim dingin. Faktor ini hanya memiliki nilai prediktif yang sangat kecil.
5. Status sosial ekonomi yang rendah sekurang-kurangnya sebagian adalah karena dideritanya gangguan ini

www.loni.ucla.edu

Tidak ada jalur etiologi tunggal yang telah diketahui menjadi penyebab skizofrenia. Penyakit ini mungkin mewakili sekelompok heterogen gangguan yang mempunyai gejala-gejala serupa. Secara genetik, sekurang-kurangnya beberapa individu penderita skizofrenia mempunyai kerentanan genetic herediter. Kemungkinan menderita gangguan ini meningkat dengan adanya kedekatan genetic dengan, dan beratnya penyakit, probandnya.

Penelitian Computed Tomography (CT) otak dan penelitian post mortem mengungkapkan perbedaan-perbedaan otak penderita skizofrenia dari otak normal walau pun belum ditemukan pola yang konsisten. Penelitian aliran darah, glukografi, dan Brain Electrical Activity Mapping (BEAM) mengungkapkan turunnya aktivitas lobus frontal pada beberapa individu penderita skizofrenia. Status hiperdopaminergik yang khas untuk traktus mesolimbik (area tegmentalis ventralis di otak tengah ke berbagai struktur limbic) menjadi penjelasan patofisiologis yang paling luas diterima untuk skizofrenia.

Semua tanda dan gejala skizofrenia telah ditemukan pada orang-orang bukan penderita skizofrenia akibat lesi system syaraf pusat atau akibat gangguan fisik lainnya. Gejala dan tanda psikotik tidak satu pun khas pada semua penderita skizofrenia. Hal ini menyebabkan sulitnya menegakkan diagnosis pasti untuk gangguan skizofrenia.

Keputusan klinis diambil berdasarkan sebagian pada :
1. Tanda dan gejala yang ada
2. Riwayat psikiatri
3. Setelah menyingkirkan semua etiologi organic yang nyata seperti keracunan dan putus obat akut.

Terapi Penyakit Skizofrenia

Obat neuroleptika selalu diberikan, kecuali obat-obat ini terkontraindikasi, karena 75% penderita skizofrenia memperoleh perbaikan dengan obat-obat neuroleptika. Kontraindikasi meliputi neuroleptika yang sangat antikolinergik seperti klorpromazin, molindone, dan thioridazine pada penderita dengan hipertrofi prostate atau glaucoma sudut tertutup. Antara sepertiga hingga separuh penderita skizofrenia dapat membaik dengan lithium. Namun, karena lithium belum terbukti lebih baik dari neuroleptika, penggunaannya disarankan sebatas obat penopang. Meskipun terapi elektrokonvulsif (ECT) lebih rendah disbanding dengan neuroleptika bila dipakai sendirian, penambahan terapi ini pada regimen neuroleptika menguntungkan beberapa penderita skizofrenia.

Hal yang penting dilakukan adalah intervensi psikososial. Hal ini dilakukan dengan menurunkan stressor lingkungan atau mempertinggi kemampuan penderita untuk mengatasinya, dan adanya dukungan sosial. Intervensi psikososial diyakini berdampak baik pada angka relaps dan kualitas hidup penderita. Intervensi berpusat pada keluarga hendaknya tidak diupayakan untuk mendorong eksplorasi atau ekspresi perasaan-perasaan, atau mempertinggi kewaspadaan impuls-impuls atau motivasi bawah sadar.
Tujuannya adalah :
1. Pendidikan pasien dan keluarga tentang sifat-sifat gangguan skizofrenia.
2. Mengurangi rasa bersalah penderita atas timbulnya penyakit ini. Bantu penderita memandang bahwa skizofrenia adalah gangguan otak.
3. Mempertinggi toleransi keluarga akan perilaku disfungsional yang tidak berbahaya. Kecaman dari keluarga dapat berkaitan erat dengan relaps.
4. Mengurangi keterlibatan orang tua dalam kehidupan emosional penderita. Keterlibatan yang berlebihan juga dapat meningkatkan resiko relaps.
5. Mengidentifikasi perilaku problematik pada penderita dan anggota keluarga lainnya dan memperjelas pedoman bagi penderita dan keluarga.

Psikodinamik atau berorientasi insight belum terbukti memberikan keuntungan bagi individu skizofrenia. Cara ini malahan memperlambat kemajuan. Terapi individual menguntungkan bila dipusatkan pada penatalaksanaan stress atau mempertinggi kemampuan social spesifik, serta bila berlangsung dalam konteks hubungan terapeutik yang ditandai dengan empati, rasa hormat positif, dan ikhlas. Pemahaman yang empatis terhadap kebingungan penderita, ketakutan-ketakutannya, dan demoralisasinya amat penting dilakukan.

Prognosis Penyakit Skizofrenia

Fase residual sering mengikuti remisi gejala psikotik yang tampil penuh, terutama selama tahun-tahun awal gangguan ini. Gejala dan tanda selama fase ini mirip dengan gejala dan tanda pada fase prodromal; gejala-gejala psikotik ringan menetap pada sekitar separuh penderita. Penyembuhan total yang berlangsung sekurang-kurangnya tiga tahun terjadi pada 10% pasien, sedangkan perbaikan yang bermakna terjadi pada sekitar dua per tiga kasus.

Banyak penderita skizofrenia mengalami eksaserbasi intermitten, terutama sebagai respon terhadap situasi lingkungan yang penuh stress. Pria biasanya mengalami perjalanan gangguan yang lebih berat dibanding wanita. Sepuluh persen penderita skizofrenia meninggal karena bunuh diri.

Prognosis baik berhubungan dengan tidak adanya gangguan perilaku prodromal, pencetus lingkungan yang jelas, awitan mendadak, awitan pada usia pertengahan, adanya konfusi, riwayat untuk gangguan afek, dan system dukungan yang tidak kritis dan tidak terlalu intrusive. Skizofrenia Tipe I tidak selalu mempunyai prognosis yang lebih baik disbanding Skizofrenia Tipe II. Sekitar 70% penderita skizofrenia yang berada dalam remisi mengalami relaps dalam satu tahun. Untuk itu, terapi selamanya diwajibkan pada kebanyakan kasus.

kanker paru

Apa itu Kanker Paru

Kanker paru merupakan penyakit keganasan yang terjadi pada jaringan paru-paru.

Tahukah Anda ?

• Penyebab utama kematian pada kasus-kasus kanker adalah KANKER PARU (kanker paru berkontribusi pada 32% kematian pada pria & 25% pada wanita penderita kanker)
• 90% penderita kanker paru adalah perokok aktif atau mantan perokok
• Merokok satu pak per hari meningkatkan resiko kanker paru 10X lipat
• Merokok dua pak per hari meningkatkan resiko kanker 25X lipat
• Dari 180 ribu orang yang divonis kanker paru setiap tahunnya, 86% akan MENINGGAL dalam waktu 5 TAHUN sejak terdiagnosa (ini baru di Amerika saja).

Untuk dapat memahami kanker paru, penting bagi kita untuk memahami bagaimana struktur paru-paru manusia (normal) dan cara kerjanya.

Anatomi Paru Manusia

Paru-paru adalah organ berbentuk spons yang terdapat di dada. Paru-paru kanan memiliki 3 lobus sedangkan paru-paru kiri memiliki 2 lobus, seperti terlihat pada gambar di bawah ini.



Paru-paru kiri lebih kecil karena jantung membutuhkan ruang lebih pada sisi tubuh ini. Paru-paru membawa udara masuk dan keluar dari tubuh. Mereka mengambil oksigen dan menyingkirkan gas karbon dioksida (zat residu pernafasan).

Lapisan di sekitar paru-paru disebut pleura, membantu melindungi paru-paru dan memungkinkan mereka untuk bergerak saat bernafas. Batang tenggorokan (trakea) membawa udara ke dalam paru-paru. Trakea terbagi ke dalam tabung yang disebut bronkus, yang kemudian terbagi lagi menjadi cabang lebih kecil yang disebut bronkiol. Pada akhir dari cabang-cabang kecil inilah terdapat kantung udara kecil yang disebut alveoli.

Di bawah paru-paru, terdapat otot yang disebut diafragma yang memisahkan dada dari perut (abdomen). Bila Anda bernapas, diafragma bergerak naik dan turun, memaksa udara masuk dan keluar dari paru-paru.

Penyebab Kanker Paru

Sebagaimana diketahui ASAP ROKOK adalah penyebab utama kanker paru (tipe karsinoma) karena mengandung lebih dari 4,000 zat kimia, dimana 50 jenisnya bersifat karsinogen dan beracun. Statistik membuktikan bahwa sekitar 90% penderita kanker paru adalah perokok aktif atau mantan perokok

Faktor Resiko Kanker Paru, meliputi:

• Laki-laki
• Usia lebih dari 40 tahun
• Pengguna tembakau (perokok putih, kretek atau cerutu)
• Hidup dalam lingkungan asap tembakau (perokok pasif), radon dan asbes

Gejala Kanker Paru

Seseorang yang termasuk golongan risiko tinggi (GRT) jika mempunyai keluhan napas seperti batuk, sesak napas, nyeri dada, sebaiknya segera meneriksakan diri ke dokter spesialis paru.

Tanda dan gejala kanker paru membutuhkan waktu bertahun-tahun untuk dapat diketahui dan seringkali dikacaukan dengan gejala sakit pada umumnya.

• Sesak nafas
• Batuk yang tidak kunjung sembuh (lebih dari 2 minggu)
• Bunyi menciut-ciut saat bernafas pada bukan penderita asma
• Batuk berdarah
• Perubahan warna pada dahak dan meningkatnya jumlah dahak
• Perubahan suara (menjadi serak) atau suara kasar saat bernafas
• Kelelahan kronis dan penurunan berat badan secara drastic
• Bengkak pada leher dan wajah

Tahapan Kanker Paru

Tahapan perkembangan kanker paru dibedakan menjadi dua, yaitu perkembangan SCLC dan perkembangan NSCLC.

Tahap Perkembangan SCLC

• Tahap terbatas, yaitu kanker yang hanya ditemukan pada satu bagian paru-paru saja dan pada jaringan disekitarnya.
• Tahap ekstensif, yaitu kanker yang ditemukan pada jaringan dada di luar paru-paru tempat asalnya. Atau kanker ditemukan pada organ-organ tubuh yang jauh.

Tahap Perkembangan NSCLC

• Tahap tersembunyi merupakan tahap ditemukannya sel kanker pada dahak (sputum) pasien di dalam sampel air saat bronkoskopi, tetapi tidak terlihat adanya tumor di paru-paru.
• Stadium 0 merupakan tahap ditemukannya sel-sel kanker hanya pada lapisan terdalam paru-paru dan tidak bersifat invasif.
• Stadium I merupakan tahap kanker yang hanya ditemukan pada paru-paru dan belum menyebar ke kelenjar getah bening sekitarnya.
• Stadium II merupakan tahap kanker yang ditemukan pada paru-paru dan kelenjar getah bening di dekatnya.
• Stadium III merupakan tahap kanker yang telah menyebar ke daerah di sekitarnya, seperti dinding dada, diafragma, pembuluh besar atau kelenjar getah bening di sisi yang sama atau pun sisi berlawanan dari tumor tersebut.
• Stadium IV merupakan tahap kanker yang ditemukan lebih dari satu lobus paru-paru yang sama, atau di paru-paru yang lain. Sel-sel kanker telah menyebar juga ke organ tubuh lainnya, misalnya ke otak, kelenjar adrenalin, hati, dan tulang.

Pengobatan Kanker Paru

Pengobatan kanker paru-paru biasanya mempertimbangkan aspek riwayat pasien, stadium kanker, serta kondisi kesehatan umum pasien. Berikut ini akan dijelaskan beberapa pengobatan yang umumnya dilakukan pada penderita kanker paru-paru.

Pembedahan untuk Kanker Paru

Pembedahan dalam kanker paru-paru adalah tindakan pengangkatan jaringan tumor dan kelenjar getah bening di sekitarnya. Tindakan pembedahan biasanya dilakukan untuk kanker yang belum menyebar hingga ke jaringan lain di luar paru-paru. Pembedahan biasanya hanya merupakan salah satu pilihan tindakan pengobatan pada NSCLC dan dibatasi pada satu bagian paru-paru hingga stadium IIIA.

Beberapa jenis pembedahan yang mungkin digunakan untuk mengobati NSCLC, antara lain:

- Pneumonectomy: seluruh paru-paru (kiri atau kanan) diangkat pada operasi ini
- Lobektomi: lobus paru-paru diangkat dalam operasi ini
- Segmentectomy atau reseksi baji: bagian dari suatu lobus diangkat dalam operasi ini

Ilustrasi pembedahan paru-paru (ada 3 ilustrasi)

Tindakan pembedahan memiliki angka kegagalan (death rate) sekitar 4,4% yang tergantung juga pada fungsi paru-paru pasien dan risiko lainnya.

Kadang pada kasus kanker paru stadium lanjut dimana banyaknya cairan terkumpul pada rongga dada (pleural effusion), dokter perlu membuat suatu lubang kecil pada dada untuk mengeluarkan cairan.

Efek samping pembedahan yang mungkin timbul sesudah operasi, antara lain bronchitis kronis (terutama pada mantan perokok aktif).

Radioterapi untuk Kanker Paru

Radiasi kadang-kadang digunakan sebagai pengobatan utama kanker paru-paru. Mungkin digunakan untuk orang yang tidak cukup sehat untuk menjalani operasi. Untuk pasien kanker lainnya, radiasi dilakukan untuk mengecilkan kankernya (dilakukan sebelum operasi).

Pada kasus kanker stadium lanjut, radiasi juga dapat digunakan untuk meredakan gejala seperti nyeri, perdarahan, dan kesulitan menelan.

Seringkali dilakukan terapi Fotodinamik (PDT) untuk mengobati kanker paru-paru yang dapat dioperasi. Dan berpotensi untuk mengobati tumor yang tersembunyi dan tidak terlihat pada pemeriksaan X�ray dada.

Efek samping radiasi, termasuk diantaranya: problem kulit, mual, muntah, dan kelelahan. Radiasi pada dada dapat juga menyebabkan kerusakan paru-paru dan kesulitan bernapas atau menelan.

Efek samping dari terapi radiasi pada (kanker paru yang telah menyebar ke) otak biasanya menjadi serius setelah1 atau 2 tahun pengobatan, yang mencakup: kehilangan memori, sakit kepala, masalah dengan pemikiran, dan kurang gairah seksual.

Kemoterapi untuk Kanker Paru

Penderita SCLC terutama diobati dengan kemoterapi dan radiasi karena tindakan pembedahan biasanya tidak berpengaruh besar terhadap survival (kelangsungan hidup).

Kemoterapi primer biasanya juga diberikan pada kasus NSCLC yang sudah bermetastasis (menyebar).

Penggunaan kombinasi obat-obatan kemoterapi pada jenis tumor yang diderita. Pada penderita NSCLC biasanya diobati dengan cisplatin atau carboplatin yang dikombinasikan dengan gemcitabine, paclitaxel, docetaxel, etoposide, atau vinorelbine. Sedangkan pada penderita SCLC, sering digunakan obat cisplatin dan etoposide. Ataupun dikombinasikan dengan carboplatin, gemcitabine, paclitaxel, vinorelbine, topotecan, dan irinotecan juga digunakan.

Target Terapi

Penerapan target terapi biasa dilakukan untuk pengobatan kanker paru-paru pada stadium 3 dan 4 yang tidak berespons pengobatan lain. Ada dua macam targeted therapy yang paling umum digunakan, yaitu.

- Erlotinib (Tarceva�)

Sel-sel kanker ditutupi oleh protein yang disebut EGFR (Epidermal Growth Factor Receptor) yang membantu sel-sel kanker untuk membelah. Tarceva bekerja dengan tidak mengizinkan EGFR untuk menginstruksikan sel-sel kanker untuk tumbuh. Tarceva dapat diberikan pada pasien NSCLC untuk memperpanjang harapan hidupnya.
Tarceva bekerja lebih baik pada pasien bukan perokok atau wanita usia lebih muda (sebelum menopause). Dan mudah dikonsumsi setiap hari karena berbentuk pil.

- Bevacizumab (Avastin�)

Bevacizumad merupakan antibodi yang ditujukan untuk melawan protein untuk membantu sel tumor membentuk pembuluh darah baru. Obat ini mampu memperpanjang kelangsungan hidup pasien NSCLC stadium lanjut, dan biasanya diberikan sebagai kombinasi dengan kemoterapi kombinasi carboplatin & paclitaxel. Bevacizumab biasa diberikan melalui intravena infus dan umumnya memiliki efek samping berupa perdarahan pada paru-paru.

Pencegahan Kanker Paru

Cara utama untuk seseorang mengurangi risiko terkena kanker paru adalah berhenti merokok. Seseorang perokok yang telah berhasil berhenti 10 tahun lamanya berarti telah dapat menurunkan risiko 30 -50 persen untuk terkena kanker paru.

Usaha pencegahan kanker lainnya adalah dengan menjaga daya tahan tubuh melalui pola hidup sehat (olahraga teratur, tidur cukup, hidup bebas stress serta pola makan sehat), dan makan suplemen secara teratur.

Baru-baru ini (Juni 2009) kita dikejutkan dengan hasil penelitian penelitian terkini yang memberikan adanya bukti-bukti yang kuat beta karotene (yang terkandung dalam kebanyakan multivitamin) dapat meningkatkan resiko terkena kanker paru.

Bila Anda seorang perokok aktif menahun, atau tergolong beresiko tinggi (GRT) terkena kanker, Typhonium Plus� merupakan ramuan herbal yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Typhonium flagelliforme (nama lain : Keladi Tikus/Rodent Tuber/Laoshu Yu) sendiri merupakan tanaman herbal yang memiliki khasiat sebagai agen detoksifikasi yaitu membersihkan racun dalam tubuh, melancarkan berkemih, membersihkan sistem pencernaan serta mengembalikan vitalitas tubuh yang hilang.

Compiled by: www.cancerhelps.com

Diet Penderita Asma

Ternyata, beberapa jenis makanan pun dapat memicu gejala-gejala asma, di antaranya makanan yang mengandung lemak jenuh, makanan asin, makanan yang disinyalir memicu serangan asma sebelumnya, makanan yang mengandung bahan tambahan kimiawi, dan produk olahan susu. Jadi, penderita asma sebaiknya memperbanyak asupan yang dapat membantu mengurangi gejala-gejala asma, seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan makanan yang kaya akan asam lemak omega-3. Selain itu tetaplah aktif secara fisik bila Anda memang menderita asma. Latihan aerobik teratur akan memperkuat paru-paru sehingga dapat mengurangi gejala-gejala asma. Olahraga juga bermanfaat untuk meningkatkan kualitas kesehatan umum.Berkonsultasilah dengan dokter Anda mengenai hal ini, terutama bila Anda sudah lama tidak berolahraga. Jangan berolahraga di cuaca dingin, karena itu hanya akan memicu gejala-gejala asma. Bila memang berolahraga di cuaca seperti itu, pastikan Anda memakai masker wajah untuk menghangatkan udara yang akan Anda hirup.

Penyakit Asma

Penyakit asma adalah penyakit yang mempunyai banyak faktor penyebab, dimana yang paling sering karena faktor alergi. Faktor-faktor penyebab dan pemicu penyakit asma antara lain debu rumah dengan tungaunya, bulu binatang, asap rokok, asap obat nyamuk, dan lain-lain.

Asma juga merupakan penyakit keturunan. Bila salah satu atau kedua orang tua, kakek atau nenek anak menderita penyakit asma maka bisa diturunkan ke anak.

Asma tidak dapat disembuhkan dan obat-obatan yang ada saat ini sebenarnya hanya berfungsi menghilangkan gejala. Namun, dengan mengontrol penyakit asma pada bayi dan anak Anda melalui konsultasi medis jika asmanya masih taraf ringan- anak Anda dapat bebas dari gejala penyakit asma yang mengganggu sehingga dapat menjalani aktivitas hidup sehari-hari dengan baik.

Siapa bilang gula hanya berwujud gula pasir, gula merah, atau gula tebu? Anda harus waspada sebab wujud gula kadang tak terlihat mata telanjang karena sudah tercampur dalam makanan serta minuman. Nah, berikut makanan serta minuman yang harus diwaspadai sebab memiliki kandungan gula yang tinggi!

Saat mengunyah makanan, tubuh merubah makanan menjadi gula yang kemudian digunakan untuk menghasilkan energi. Namun bagi penderita diabetic issues hal yang terjadi adalah sebaliknya, karena sistem dalam tubuh mereka tidak bisa mengubah gula jadi energi. Sehingga gula menggenang dalam darah serta kemudian menjadi berlebihan dalam tubuh.

Banyak orang yang keliru berpendapat dengan tidak mengkonsumsi gula berlebih maka mereka akan aman-aman saja. Namun pendapat tersebut keliru sebab yang dimaksud gula mencakup glukosa, fructosa (terkandung dalam buah), laktosa (dalam susu), sucrosa (gula pasir), maltose atau malts (dalam nasi dan madu). Hal ini juga mencakup selai, maple syrup, corn syrup, palm sugar, dan brown sugar. Kesemuanya bila berlebih bisa membahayakan kesehatan dengan cara yang berbeda.

Oleh sebab itu selain membatasi konsumsi gula agar tidak berlebih, Anda juga harus mengenali makanan dan minuman apa saja yang mengandung gula yang tinggi. Berikut makanan serta minuman yang harus Anda waspadai serta batasi konsumsinya menurut eatingwell:

Gula Putih

Sebuah studi telah mengindikasikan bahwa khususnya kaum wanita masa kini mengkonsumsi gula lebih banyak dibandingkan orang tua mereka 50-60 tahun lalu. Gula ini kebanyakan berasal dari gula putih atau gula pasir yang mengandung kalori tinggi dan hampir tidak mengandung nutrisi. Tidak hanya gula putih yang harus dikonsumsi tak berlebihan, namun juga gula merah, gula tebu (palm sugar), madu, sirup dan sumber gula lainnya.

Soda atau Minuman Berkarbonat

Bila Anda mengkonsumsi minuman soda atau berkarbonat secara terus-menerus sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut. Dalam sekaleng minuman soda/karbonat mengandung setidaknya 15 sendok teh gula, 150 kalori, 30 -55 mg kafein serta mengandung zat tambahan lainnya seperti zat pewarna buatan serta zat penambah rasa yang berbahaya.

Bahkan beberapa soda yang berlebel 'diet soda' mengandung zat pemanis yang berbahaya seperti aspartame. Bahkan hal tersebut bisa menimbulkan penyakit seperti diabetes, mental disorders, pengurangan penglihatan, telinga berdenging, kerusakan otak, serta kehilangan ingatan.

French Fries serta Donat

Kedua makanan ini menggunakan proses deep-fried alias digoreng dalam waktu cukup lama. Bahkan sebelum digoreng mereka sudah merupakan gula tak berwujud serta setelah digoreng dengan meresap minyak lebih banyak sehingga membuat tubuh tidak sehat. Donat sendiri mengandung sekitar 200-300 kalori yang sebagian besar adalah gula. Tak heran bila dikatakan bahwa sebuah kentang goreng bisa membuat kesehatan lebih buruk daripada sebatang rokok.

Sereal yang Mengandung Gula

Sereal yang biasanya dikonsumsi untuk makan pagi umumnya mengandung gula yang bisa membuat hari Anda lebih semangat tetapi di sisi lain juga bisa merugikan kesehatan. Sebagai contohnya dalam sekali penyajian sereal bisa mengandung 13 gram gula, 1gram fiber, serta two gram protein saja. Oleh karena itu akan lebih baik bila Anda mengganti sarapan pagi dengan semangkok oatmeal atau sereal gandum dengan topping buah-buahan.

Kue serta permen

Kue serta permen mengandung banyak sekali gula dan kebanyakan dari mereka memiliki kandungan trans fat yang berbahaya. Sekali-sekali menikmatinya tentu boleh saja, namun jika berlebihan tentunya akan membahayakan tubuh. Sebagai alternatif pengganti camilan ini Anda bisa menggantinya dengan buah-buahan kering.

Es Krim & Desserts

Kedua makanan ini memang paling susah untuk dihindari. Namun pembuat es krim saat ini umumnya membuat es krim dengan campuran bahan kimia serta dijual dengan kemasan yang menarik konsumen. Semua yang berasal dari hydrogenated oils, sirup jagung yang mengandung fluktuosa tinggi, serta susu kering digunakan untuk membuat es krim. Satu buah es krim bar mengandung sekitar 17 sendok makan gula.

Jangan Jatuh Cinta

“Jika aku diberikan kesempatan memilih untuk jatuh cinta, maka aku kan memilih untuk tidak jatuh cinta.”

Banyak orang yang bodoh pura – pura pintar untuk meraih hati yang dikagumi. Sikap cuek berubah jadi perhatian. Ada yang tiba – tiba shaleh agar menarik hati yang lawan jenis. Sikap kasar berubah jadi halus. Jatuh cinta menjadikan orang – orang yang terjangkit bukan menjadi dirinya sendiri. Orang yang kucel kumel berubah jadi rapi demi menarik perhatian. Cinta mementaskan panggung sandiwara.

Panggilan sayang Papa – Mama, Abi – Umi, Ayah – Ibu yang belum pantas disandang dipakai untuk kemesraan. Sadar atau tidak dengan menggunakan panggilan sayang itu, mereka telah melangkahi kehendak sang Khalik. Kenapa begitu? Ya, belum menikah saja sudah menyematkan panggilan untuk orang sudah menikah. Cinta membuat kita melawan hak Tuhan mempersatukan makhluknya !

Pasangan cinta membuat kita melawan kodrat. Pasangan gay, lesbian atau transgender melawan kodrat jenis kelamin dengan mencintai sesama jenis. Cinta melahirkan para pelawan kodrat.

Ada yang menghabiskan waktu memikirkan orang yang belum tentu memikirkannya. Kalau kata orang Inggris, Wasting Time ! Ya semua hal yang aku habiskan hanya membuang waktu. Berpikir bahwa ia adalah segalanya sampai melupakan hal lain. Begitu banyaknya waktu yang dapat dimanfaatkan hanya habis untuk memikirkan hal yang tidak penting. Cinta membuang waktu !

Berharap ia ada disamping, tapi ia hanya ada dia nggan – angan. Berkhayal ia akan menjadi istri atau suami kita padahal sudah ada yang punya. Tenggelam dalam kasmaran kepada orang yang belum tentu merasakan hal yang sama. Berduka karena kehilangan orang yang dikasihi adalah yang selalu dilakukan para pecinta. Marah, cemburu, curiga, posesif, egois merupakan perasaan yang melingkupi cinta. Sikap peduli dan perhatian hanyalah kemasan dari semua rasa itu. . Cinta hanyalah siksaan batin !

Ketika bangun harus sms atau telepon bilang sayang. Pagi harus menjemput dan mengantarkannya ke tempat kuliah, kerja. Ketika siang datang harus mengucapkan selamat makan, namun jika sempat harus menemanninya. Saat matahari mulai tenggelam, harus mengantarnya pulang. Sabtu – minggu wajib kencan atau jalan bareng. Sebelum tidur harus mengatakan “met bobo ya Honey !” Cinta itumembosankan !

Kerja, kuliah, rutinitas rusak karena pikiran ini habis memikirnya. Emang cinta segalanya ? Hanyalah orang bodoh yang mau mati bunuh diri gara -gara cinta. Ini bukan cerita baru karena banyak orang melakukan ini. Mereka berpikir pasangannya adalah segalanya. Tanpanya maka hidup ini berakhir. Cinta telah membuat orang bodoh. !

Kita kehilangan otoritas atas diri sendiri. Pikiran yang dimiliki seolah -olah dikontrol apa yang kita cintai. Harus melakukan ini dan itu adalah pekerjaan para pencinta. Padahal semesetinya kita harus sadar bahwa kita diberikan otoritas oleh Tuhan YME untuk berpikir dan bertindak. Cinta itu mengontrol !

Ketika patah hati, putus cinta atau apa pun namanya, ratapan dipandang sebagai sebuah kebahagiaan. Semakin meratap, semakin merasa nikmat. Sadarlah, ini merupakan kesalahan karena meratapi kesedihan hanyalah membawa keadaan semakin terpuruk. Kamar, pantai, hutan atau gunung bisa menjadi tempat terindah untuk menyendiri. Dengan begini tidak ada yang dilakukan selain meratapi nasib. Pasti semua mengerti dengan tidak melakukan apa – apa maka tidak menjadi apa -apa. Jika dengan cinta tidak melakukan dan menjadi sesuatu maka cinta bukan apa – apa.

Rasa ingin tahu bebalut perhatian menyelimuti setiap hubungan. “Kamu dimana, dengan siapa, sedang berbuat apa merupakan pertanyaan yang selalu menghiasi. Pertanyaan – pertanyan tersebut menempatkan diri dalam ketidakpastian keadaan orang disayang. Apakah tidak merasa terganggu dengan semua itu ? Akhirnya cinta menghadirkan sebuah ketidakpastian.

Dalam menjalin sebuah hubungan tentunya ada kesepakatan – kesepakatan yang ditentukan. Tidak boleh ini dan itu merupakan poin – poin yang ada dalam sebuah hubungan. Pada dasarnya cinta hanyalah seperangkat petunjuk yang dikemas dalam kesepakatan – kesepakatan. Semakin banyak aturan, semakin tidak bebas dalam menjalani hidup dengan orang lain. Cinta hanya aturan !

Hidup ini benar – benar berubah sejak ada yang namanya cinta. Apa yang dikatakan orang kalau cinta itu indah adalah bohong. Buktinya cinta adalah panggun sandiwara menmbuang waktu, siksaan batin, membosankan, membuat bodoh, mengontrol, bukan apa - apa, menghadirkan ketidakpastian dan hanyalah seperangkat aturan. Sehingga agar terhindar dari semua itu, Jangan Jatuh Cinta !

Sebait Do'a

Tuhan...
aQ minta izin
Bila saat tiba Q jatuh cinta
Jangan biarkan cinta untuk-Mu berkurang
Hingga membuat lalai akan adanya Engkau


Tuhan....
aQ juga punya pinta
Bila suatu saat Q jatuh cinta
Penuhilah hatiku dengan bilangan cinta-Mu yang tak terbatas
Biar rasaku pada-Mu tetap utuh


Tuhan...
Izinkanlah bila suatu saat Q jatuh cinta
Pilihkan untukku seseorang yang hatinya penuh dengan kasih-Mu
dan membuatku semakin mengagumi-Mu


Tuhan
Bila suatu saat Q jatuh hati
Pertemukanlah kami
Berilah kami kesempatan untuk lebih mendekati cinta-Mu


Tuhan...
PintaQ terakhir adalah seandainya kujatuh hati
Jangan pernah Kau palingkan wajah-Mu dariku
Anugerahkanlah Q cinta-Mu...
Cinta yang tak pernah pupus oleh waktu

Isi Hati Seorang Ayah

Biasanya, bagi anak perempuan yang beranjak dewasa, yang sedang bekerka di perantauan, yang ikut merantau suaminya di luar kota atau luar negeri, yang sedang bersekolah di loar kota dan jauh dari orang tuanya akan kangen sekali dengan IBUnya. Lalu bagaimana dengan AYAH?

Mungkin karena IBU lebih sering menelepon untuk menanyakan keadaan kita setiap hari. Tapi tahukah kamu, kalau ternyata AYAH-lah yang mengingatkan IBU untuk meneleponmu?
Dulu sewaktu kecil, IBU sering mengajakmu bercerita. Tapi tahukah kamu bahwa sepulang kerja dengan wajah lelah AYAH selalu menanyakan pada IBU tentang kabarmu dan apa yang kita lakukan seharian?

Saat masih kecil AYAH mengajarimu naik sepeda. Setelah menganggapmu bisa, AYAH akan melepaskan roda bantu di sepedamu. Tapi IBU bilang "Jangan dilepas dulu nanti kalau jatuh dan terluka bagaimana?" Tapi sadarkah kamu bahwa AYAH dengan yakin akan membiarkanmu, menatap dan menjagamu mengayuh sepeda dengan seksama karena dia tahu 'kamu pasti bisa'

Pada saat kamu merengek minta boneka atau mainan baru, IBU menatapmu iba, tapi AYAH dengan tegas mengatakan "Besok ayah bellikan" Tahukah kamu sebenarnya AYAH tidak ingin kamu menjadi anak manja dengan semua tuntutan harus terpenuhi.

Ketika sudah beranjak dewasa, kita mulai menuntut AYAH untuk dapat izin keluar malam, dan AYAH bersikap tegas dengan mengatakan : "Tidak Boleh!!" Tahukah kamu bahwa AYAH melakukan itu untuk menjagamu, karena bagi AYAH kamu adalah sesuatu yang luar biasa berharga. Kita marah pada Ayah, masuk kamar dengan membanting pintu. Kemudian yang datang menengok dan membujuk adalah IBU. Tahukah kamu bahwa saat itu AYAH memejamkan mata menahan gejolah, bahwa sebenarnya Dia ingin mengijinkan kamu, tapi lagi-lagi karena dia harus menjagamu.

Sadarkah kamu hal yang paling ditakutkan seorang AYAH? Adalah putri kecilnya telah beranjak dewasa dan harus pergi meninggalkannya untuk menuntut ilmu di kota lain. Tahukah kamu bahwa badan AYAH terasa kaku untuk memelukmu? Ayah hanya tersenyum dan memberimu nasehat ini-itu dan menyuruhmu untuk berhati-hati. Padahal AYAH ingin sesekali menangis seperti IBU dan memelukmu erat-erat. Tapi yang dilakukan AYAH hanya menepuk pundakmu sambil berkata : "Jaga dirimu baik-baik". AYAH melakukan itu agar kita kuat. Kuat untuk pergi dan menjadi dewasa.

Saatnya kita wisuda sebagai seorang sarjana, AYAH adalah orang pertama yang berdiri dan memberi tepuk tangan untukmu. AYAH akan tersenyum bangga dan puas melihat putri kecilnya yang tidak manja tumbuh menjadi dewasa dan telah menjadi seseorang. Sampai saat seorang teman lelakimu datang minta ijin pada AYAH untuk mengambilmu. AYAH akan sangat hati-hati memberikan izin, karena AYAH tahu bahwa laki-laki itulah yang akan menggantikan posisinya nanti.

Akhirnya saat AYAH melihatmu duduk di pelaminan bersama seorang lelaki yang dianggapnya pantas untuk menggantikannya, AYAHpun tersenyum bahagia. Apakah kamu mengetahui dihari yang bahagia itu AYAH pergi kebelakang p[anggung sebentar dan menangis?
AYAH menangis karena bahagia dan berdo'a : "Ya Tuhan tugasku telah selesai dengan baik. Putri kecilku yang lucu telah menjadi wanita yang cantik. Bahagialah ia bersama suaminya.

Setelah itu AYAH hanya bisa menunggu kedatangan kita bersama cucu-cucu yang hanya sesekali menjenguk.

Rambut AYAH telah memutih danbadan serta lengan tak lagi kuat untuk menjaga kita. AYAH telah menyelesaikan tugasnya.

AYAH, PAPA, BAPAK, PAK'E atau apapun sebutannya adalah sosok yang harus selalu terlihat kuat. Bahkan ketika dia tidak kuat untuk tidak menangis. Dia harus terlihat tegas bahkan saat dia ingin memanjakanmu. Dia adalah orang pertama yang selalu yakin bahwa "KAMU BISA" dalam segala hal.

========== I LOVE U DAD ==========

Cinta sejati adalah proses

Menemukan cinta sejati tidak semudah membalik telapak tangan, perlu pemikiran dan kondisi yang ideal untuk menentukan bahwa seseorang adalah cinta sejati Anda.
Berikut ada beberapa tips :

1. Jangan mencarinya.
Cinta tidak datang pada seseorang yang mencarinya. Jika memang Anda baru saja mengakhiri suatu hubungan, fokuslah pada diri dan kehidupan pribadi terlebih dahulu. idak perlu terburu-buru mencari cinta yang baru, dan nikmati kesendirian Anda. Single Happy!!

2. Beri waktu untuk diri sendiri.

Temukan aura positif Anda. Jika perasaan puas terhadap diri muncul, maka secara otomatis aura positif itu akan terpancar. Dan orang di sekitar pun akan melihatnya. Itulah daya tarik bagi diri Anda.

3. Buka Lembaran baru.
Jika sudah siap untuk membuka lembaran baru bagi hubungan, maka mulailah memilih karakter pasangan seperti apa yang diidamkan. Tak hanya dari segi fisik namun juga mental dan
kepribadian.

4. Bergaul dan hang out.
Hal itu akan membuka kesempatan bagi Anda untuk bertemu orang baru. Siapa tahu salah satu di antara mereka adalah cinta sejati Anda.

5. Berani ambil risiko.
Jika suatu hari Anda bertemu dengan seseorang yang sesuai dengan kriteria cinta sejati, jangan ragu untuk mengambil langkah. Mulailah perkenalan dan menjalin hubungan. Karena kesempatan tak datang dua kali.

6. Yang paling penting, Cintai Diri Sendiri.
Hiduplah dengan bahagia dan jangan pernah melepaskan harapan. Yakinlah, setiap orang diciptakan berpasangan. Masalahnya hanyalah mendapatkan orang yang tepat, di waktu yang tepat.

Cinta sejati 1

Sudah lama Banget ya, saya tidak menyentuh Blog ini. Kebanyakan Blog bikin bingung, apa yang mau saya ulas. Kali ini saya tertarik pada sebuah artikel dengan tema menemukan cinta sejati.

Cinta adalah anugerah dari Tuhan yang maha esa yang tidak dapat dipisahkan dari kehidupan manusia. Cinta antara laki-laki dan perempuan telah ada sejak manusia pertama turun ke dunia hingga sekarang. Cinta merupakan bumbu penyedap hidup yang sementara ini yang dapat memberikan kebahagiaan yang sejati.

Cinta memang dapat membawa suka dan juka dapat membawa duka bagi orang-orang yang merasakannya. Berbagai problema cinta tercipta dari yang ringan hingga yang berat seperti naksir, cinta pada pandangan pertama, cinta bertepuk sebelah tangan, cinta segi tiga, cinta monyet, cinta harta, cinta palsu, cinta laura, dan cinta-cinta lainnya yang membuat dunia ini begitu menarik.

Menurut saya cinta itu adalah sesuatu yang sakral yang sebaiknya tidak bermain-main dengannya. Bermain cinta memang menyenangkan bagi sebagian orang. Akan tetapi dampak buruk atau efek yang dapat ditimbulkan bagi orang yang cintanya dimainkan akan sangat tidak menyenangkan.

Untuk itulah maka hargai cinta dan hormati cinta agar kita maupun orang lain di sekitar kita tidak terluka karena cinta. Berikut ini adalah tips cara dari organisasi.org bagaimana caranya agar kita bisa menikmati cinta tanpa harus melukai orang lain.

1. Jangan jadi playboy/playgirl dan hindari playboy/playgirl
2. Jika tidak suka atau biasa saja jangan pacari orang itu, pdkt dulu
3. Katakan cinta jika kita yakin dia adalah pasangan hidup kita
4. Cinta dan nafsu birahi adalah dua hal yang berbeda (no free sex)
5. Carilah orang yang baik, setia, jujur dan cinta kepada kita
6. Jangan pacaran/menikah sebelum dewasa (21 tahun ke atas)
7. Kejarlah cinta sampai ke negeri Cina, berjuanglah demi cinta
8. Berbagilah cinta dengan orang-orang di sekitar kita
9. Cinta tidak harus memiliki. Lupakan dan coba lagi bila gagal
10. Bina cinta yang ada hingga nafas terakhir selamanya
11. Jangan pernah sakiti orang yang kita cintai dengan alasan apapun
12. Cinta sejati tidak dapat dibeli dengan uang tapi pengorbanan
13. Tuhan telah memberikan anda jodoh, temukanlah cinta anda
14. Cinta harus direstui agama, hukum, keluarga & masyarakat

Jangan pernah menyakiti hati orang lain baik bagi laki-laki maupun perempuan karena mereka memiliki akal pikiran, perasaan dan insting sehingga mereka akan patah hati dan terluka jika kita mengecewakannya. Orang yang rapuh dapat mati bunuh diri karena cinta. Orang yang dendam dapat melakukan tindakan kriminal atau perbuatan tidak menyenangkan kepada anda karena cinta. Oleh karena itu berhati-hatilah dengan cinta.

Semoga hidup anda menjadi indah dengan cinta.